Переїзд в іншу країну часто сприймається як початок нового життя, повного можливостей. Однак, реальність зазвичай виявляється складнішою. Емігранти з різних країн поділилися, що психологічна адаптація до нового середовища може бути досить складною.
У статті читайте про їх власний досвід і поради, які допоможуть іншим іммігрантам успішно пройти цей шлях.
Друзі
Перше що постраждає після еміграції – це ваші соціальні зв’язки. Будинки залишиться групка друзів, з якої буде складно побачитися: не будеш же планувати вечірку за пару місяців, а в рідкісні випадкові приїзди додому все традиційно зайняті своїми справами.
Старі друзі йдуть легко, нові не з’являються. Здається, що до тридцяти років здатність заводити друзів зовсім атрофується, і продовжуєш жити з тими, хто вже є і залишилися. Іноземці навколо вас слабо годяться в приятелі. По-перше, ви погано знаєте мову для того, щоб обговорювати на ньому гранично тонкі відчуття, враження, спогади і страхи. А по-друге, швидко помітите, що їх це все не особливо цікавить.
Ми рятувалися дружніми вечірками по скайпу. Важливо згадати який-небудь ритуал і повторити його. Наприклад, з одними друзями ми любили зварити картоплі, порізати сьомги, приготувати соус зі сметани і часнику і відкрити пару пляшок вина, розмовляючи півночі про нас. Стали робити те ж саме, але дистанційно. Вони варять свою картоплю в Нью-Йорку, ми свою – в Берліні. Це, звичайно, ерзац-вечірка, але хоча б щось.
Якщо ваші друзі поїхали, а ви ще немає – напишіть їм обов’язково і влаштуйте вечірку. Повірте, їх там накриває. І вони думають, що зовсім вас втратили.
Нудьга
Замість лекцій і вечірок ви отримаєте жменю музеїв, сусідів з дитячими колясками та парки. Замість цікавих компаній і дружних офісів – нудить корпоративну культуру, від якої хочеться відгородитися. Коли керівник запропонував моїй дружині підвищити її зарплату, вона попросила дати їй замість цього додатковий вихідний.
Я знаю людей, які по кілька днів взагалі не виходили з дому – а ще рік тому вони радісно розглядали в Google фотографії вулиць своєї нової батьківщини. Щоб страждати від цього менше, важливо придумувати собі нові ритуали, буквально витягувати себе за волосся з нудьги.
Наприклад, раз на тиждень ходити в музей, кожен раз в новий, або побувати в 30 кафе навколо будинку, скласти їх рейтинг і опублікувати в Facebook. Я щодня не менше години ходжу пішки і фотографую все навколо – сяк-так це допомагає.
Культура
Культурні відмінності вріжуть ще сильніше, ніж нудьга. На початку січня ви звично винесете ялинку в смітник, а на наступний ранок виявите її біля своїх дверей – ялинки можна викидати тільки два дні на рік, і ви все пропустили. Звично прийдете на огляд нової квартири в оренду і знайдете в ній вечірку з десятків таких як ви, а ріелтор буде тільки збирати з усіх п’ятисторінковому анкети, до яких потрібно докласти фотографію всіх членів сім’ї включаючи кота.
За лікування зуба вам виставлять рахунок в 800 євро, замість сметани в магазині купите тільки солоний сир, випадковий перехожий викличе поліцію і подасть в суд за те, що ви його облили водою з калюжі.
Я навіть не кажу про страждання сильного і розумного тридцятирічного чоловіка, який не може викликати, а після – зрозуміти сантехніків, які прийшли лагодити його засмічення. На кожному кроці світ буде злегка іншим, і на кожному кроці він буде випробовувати на міцність і без того хитку емігрантську психіку.
Перш ніж переїжджати, постарайтеся знайти собі досвідченого приятеля. Він сходить з вами за пропискою, поговорить по телефону з розгніваним сусідом, переведе рахунок з банку. Емігрували співвітчизники міцно нудьгують і завжди раді допомогти – користуйтеся цим сміливо. Через пару років ви занудьгуєте самі і будете перевозити, ходити, розмовляти за інших.
Переїжджати – важко. Життя вріже так, як не била раніше. Все ваше життя буде складатися з пучка проблем. А ще переїжджати – весело. Як ще дізнаєтеся, що яйце-сюрприз по-німецьки – це кіндеруберрашунг, що можна цілий рік їздити на велосипеді, пити вино в парку і годувати гусей хамоном.
Шукайте психотерапевта, тримайтеся за друзів, заберіть з собою улюблені платівки (не сумні), пийте тільки дорогий алкоголь, щоб не зірватися. І нічого не бійтеся.
Джерело:ForumDaily.
Читайте також, Розвінчуємо міфи про еміграцію.