Ви любите ранкові прогулянки чи пробіжки? Якщо ви ще не почали бігати, це лише питання часу.
Коли ви все-таки вирішите вдягнути кросівки та завантажити «Couch to 5k», вам захочеться кудись із гарними пейзажами, щоб підтримувати мотивацію. На щастя, видання Metro нещодавно створило список найкращих бігових маршрутів у країні, і один з них – у Лондоні.
Отже, йдеться про парк Dulwich, який потрапив до списку завдяки своїй доступності та «широкому розмаїттю флори та фауни, включаючи водоплавних птахів і кільчастих папуг».
Південний лондонський парк має широкі, гладкі асфальтовані доріжки, що робить його ідеальним для користувачів інвалідних візків, колясок і бігунів.
Тут є ставки, багато дерев і багато квітів, тож навіть якщо ви не бігун, його варто відвідати.
Щосуботи о 9 ранку в парку Далвіч проходить 5-кілометровий забіг, і ви можете зареєструватися тут. Його координує Vitality, який каже, що ви можете «гуляти, бігати підтюпцем, бігати, бути волонтером або спостерігати», тож справді всі вітаються.
А як щодо решти добірки місць від Metro, які розкидані по всій країні?
Найкрасивішим маршрутом для пробіжки і просто спокійної прогулянки є Fountains Abbey у Йоркширі. Вражаючі руїни абатства і водяного млина, які внесені до списку Всесвітньої спадщини ЮНЕСКО, датуються 12 століттям і справді викликають подив.
Неподалік є якобінський особняк Fountains Hall, шедевр вікторіанської церкви Святої Марії та один із найвеличніших георгіанських водних садів, коли-небудь створених.
Друга серед топ-локацій — Whinlatter Forest в Озерному краї. Це єдиний справжній гірський ліс в Англії, ідеальний, якщо ваша ідея хорошого тренування полягає в тому, щоб подихати свіжим запахом ялин Сітка, які домінують у цій місцевості.
Очікуйте вражаючих краєвидів озера, криків птахів і спостережень за іншими мешканцями лісів, як-от козулями та червоними білками, останні активно охороняються.
Замикає трійку Маєток Вімпол у Кембриджширі. Протягом історії цей біговий маршрут протоптували англосакси, поселенці залізного віку та ранні римляни, а незабаром і ви.
Читайте також: Де поплавати в Лондоні цього літа? Список відкритих басейнів
Джерело: Metro