Усі ж хочуть якомога довше бути здоровими. Важливою складовою довголіття є правильне харчування, переконує 100-річний британський лікар Джон Шарфенберг. Його поради та дієта, якої він і сам дотримується, відображають підходи до харчування, які деякі дослідження пов’язують з тривалішим життям, повідомляє CBN. До слова, у свої поважні роки він досі працює. Тож, мабуть, до його слів […]
Верховна Рада України в другому читанні проголосувала за легалізацію медичного канабісу, повідомив надреп Ярослав Железняк. За підтримку цієї ініціативи проголосували 248 народних обранців. Що передбачає закон? Законопроєкт дозволяє використання канабісу лише в медичній, промисловій та науковій діяльності. Вільного обігу закон не передбачає: розповсюдження марихуани для особистого споживання буде й далі вважатися злочином і каратиметься відповідно […]
Щоб ефективно справлятись зі стресом та швидко приходити до нормального стану, важливо дбати не тільки про своє психічне здоров’я, а і про харчування. Деякі продукти мають потужний вплив на наше емоційне самопочуття та можуть допомогти зняти стрес. Про те, які продукти допоможуть зняти напругу після тяжкого дня, розповіла лікарка та health-експертка Уляна Вернер. Темний Шоколад […]
Зимовий сезон завжди вимагає підвищеної уваги до нашого імунітету. Віруси та інфекції б’ють в спільний бій з нашим організмом, і важливо вживати правильні продукти для підтримки імунної системи. Про те, як зміцнити імунітет перед початком зими розповіла лікарка та health-експертка Уляна Вернер. Вітаміни та мінерали: основний фундамент імунітету Здоровий імунітет потребує вітамінів та мінералів, зокрема […]
